O carnaval está chegando e, algumas pessoas irão cair na folia com muita energia e outros aproveitarão o feriado para descansar. Pensando nisso, trouxe aqui algumas dicas para aproveitar bem esses momentos.Seja qual for a sua escolha para curtir o Carnaval, os cuidados nutricionais são necessários. Segue algumas dicas importantes de alimentação saudável e …
Xenobióticos e suporte nutricional aos sistemas de destoxificação. Alguns componentes de medicamentos, produtos químicos utilizados no trabalho, aditivos alimentares ou subprodutos industriais possuem substâncias tóxicas que podem ser ingeridas, inaladas ou absorvidas pela pele. Essas substâncias interferem no nosso metabolismo e são denominados xenobióticos (XENO=estranho; BIO=vida). Estes agentes tóxicos são componentes químicos capazes de …
Xenobióticos: o que são e quais suas consequências no nosso organismo? Leia mais »
Geralmente acontece assim: vamos ao mercado com a intenção de comprar somente alimentos saudáveis e o essencial para semana… Mas somos atraídos pelas promoções, embalagens coloridas, propostas rápidas para execução na cozinha. No entanto, há uma infinidade de outras razões pelas quais aceitamos as tentações dos ALIMENTOS NÃO SAUDÁVEIS… por exemplo: ESTRESSE, CANSAÇO OU UMA …
A Genética Preditiva é a área da genética relacionada ao uso de tecnologia genômica aplicada aodiagnóstico de doenças ou características de interesse, com a finalidade de predizer resultados fenotípicosfuturo. A coleta é feita da saliva do paciente, de onde é extraído o material genético. Este é realizado uma única fez na VIDA, com a finalidade …
Muitos atletas ou praticantes de atividade física são adeptos ao uso de cafeína para melhorar o desempenho no treino ou em competições – seja pelo consumo do café ao longo do dia ou antes do treino (☕1 xícara equivale 110mg de cafeína) ou ainda, pela suplementação de cafeína anidra (melhor forma de suplementar) pré-treino. …
Cafeína – o que o atleta precisa saber sobre ela… Leia mais »
O estresse oxidativo é definido como um desequilibro entre a formação e remoção dos radicais livres no organismo. Os radicais livres são substâncias formadas pelo nosso metabolismo que reagem e podem levar à danos e doenças. Isso acontece quando sua produção é superior ao que o organismo consegue se defender através da ação dos antioxidantes. …
Como aumentar o status de antioxidantes no organismo? Leia mais »
